あっさりさっぱりとしたサラダ。トッピング次第でバリエーションも広がります。

蒸す

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15 分

kcal

（1人分換算）

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4 回

作り方

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1. めかじきは角切りにして耐熱容器に入れ、塩・こしょう、酒をふる。
2. 1にラップをかけて電子レンジ(600W)で1～2分加熱し、しばらくラップをはずさずにおいておく。
3. サラダほうれん草は食べやすい大きさに切る。
4. バジルを刻み、オリーブオイル・酢と混ぜ合わせる。
5. ボウルに3、4を入れ、軽く混ぜ合わせてから器に盛る。
6. 5にアーモンドスライスと細切りチーズをトッピングする。