めかじきのオープンオムレツ

家にある野菜を使ってアレンジしてもおいしいです。

メカジキの水餃子

しょうがのせん切りをたれに添えてさっぱりといただくのがおすすめ。

甘辛いみそ味のメカジキに食が進みます。

メカジキとじゃがいもで作る、新感覚の一品。

めかじきの美味しさがしっかりと味わえるパスタ。

淡泊なめかじきを、スパイシーなカレー味で。

キヌアとメカジキを鍋ひとつで調理。カレー風味が食欲をそそります。

カレーペーストの量で辛味を調節してください。ライムを絞ってあっさり味でどうぞ。

アホとはニンニクのこと。スタミナをつけたいたときの軽食などにもどうぞ。

ピザミックス粉とメカジキで作るピザ。お好みではちみつをかけるのもオススメです。