メカジキのアボガド焼き

大きくて綺麗なアボガドを見つけたら、具材をいれて焼いてみましょう。マヨネーズで淡白な味も締まります。

めかじきのパッタイ風

米粉からできた麺、センレックはとても食べやすいのが特徴。お子さまにもおすすめの一品です。

めかじきとシュリンプのパスタ

ガーリックシュリンプをメカジキにアレンジしました。アボガドをあえることでハワイ風の味に。レモン汁をかけるのも◎。