酸味と辛味ととろみが春雨とメカジキの優しい味を引き立てます。軽食にもおすすめ。
20分
材料(3人分)
- メカジキ 2切れ
- たけのこ(水煮) 80g
- 干ししいたけ 3枚
- にら 50g
- 長ねぎ 2/3本
- しょうが 1片
- 溶き卵 2個
- チンゲン菜 1把
- 春雨 60g
- 鶏ガラスープの素(顆粒) 大さじ2杯
- 塩・こしょう 各少々
- こしょう 少々
- しょうゆ 大さじ3杯
- 酒 大さじ2杯
- 黒酢 大さじ2杯
- 酢 大さじ1杯
- ラー油 適宜
- 片栗粉 大さじ1杯
- 水 1200cc
作り方
- 干し椎茸は、ぬるま湯(分量外)で戻してせん切りにする。(戻し汁はとっておく)
- 春雨は表示通りに戻し、ざるにあける。
- たけのこ、長ねぎ、にら、チンゲン菜はそれぞれ幅3~4cmに切る。
- メカジキを幅5mmほどの細切りにする。しょうがはおろす。
- 4におろししょうが、酒少々(分量外)、しょうゆ少々(分量外)をつけて全体に絡め、5分ほどおく。
- 鍋に水、1の戻し汁、鶏がらスープの素を入れてやや強火で加熱し、沸騰させる。
- 1の干ししいたけ、3のたけのこと長ねぎを入れる。
- 6がしんなりしてきたら4の水分を軽くふき取り、片栗粉をまぶして、少量ずつほぐし入れる。
- 8にとろみがでたら、酒、黒酢、酢、しょうゆを入れて弱火にする。
- 9をときどきかき回しながら3分ほど煮て、塩、こしょうを加えて味を整える。
- 10に2、3のにら、チンゲン菜を加え、軽く煮立てて溶き卵を加える。
- 11の卵がふんわりしてきたら火を止め、器に盛ってお好みでラー油をかける。